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【風邪対策】仕事中に風邪をひいてしまったらどうする?

2018/03/18

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【風邪対策】仕事中に風邪をひいてしまったらどうする?

風邪を引いたが、仕事の納期近くて帰るに帰れないから仕事しながら何とか風邪を押さえ込もうと四苦八苦したメモみたいなもの

風邪を引いた時にどうやって乗り切るか

風邪を引いたがどうしても会社を休めない時があり、何とかして仕事に集中できるように四苦八苦した時に試したことをまとめました。
高熱は想定していません。微熱で何とかすればやれるということを想定しているので、高熱の人は早く帰ってください。
 

喉の痛み

僕的には、喉の痛みが個人的に1番嫌いです。

トローチ

軽い気持ちでコンビニに薬売ってないかなと寄ったら、薬局に売っているような薬と一緒に売っていた

2009年に薬事法が改正され、登録販売者がいるコンビニでも医薬品を取り扱えるようになったようなので1チャン近くのコンビニに行ってみるのも手かも

 

のど飴

僕的には1番オススメしたい
理由としては、数が多いいので1日持つから。
喉の腫れなんか早々に引くものでもないので何とかして痛みを緩和しようとすると数が最も重要だと思う。

1袋の3分の2は確実に飛ぶ、舐めている間は仕事に集中できる

 

喉に吹きかけるスプレー

昔はよく使っていたけど、結局のところツバとか飲み込んでいたりして喉に付着した液とか落ちるんだよな…
でも効果がすぐに出るという点ではいいかも

使う上でのコツがスプレーを横にして少しでも奥に届くようにすることか、ノズルの向きを逆にする。縦だと顎に本体が当たるのと狙いがつけづらいので横にしたりして使ってた。

 

鼻水・鼻詰まり

花粉症で慢性鼻炎なので長年苦しんでいる。
鼻水・鼻詰まりは本当に勉強や仕事の邪魔になるので、1年の半分くらいは常に対策をしている。

ナザール

最強の鼻水・鼻詰まり対策」です。
とにかく安くて、すぐに効くので毎日持ち歩いています。
本来連続使用はあまり良くなく数時間は空けないといけないのだが、集中力を得るためには多少鼻に犠牲になってもらっている。

風邪を引いても1日であれば、これ1本あれば乗り切れる。っていうか乗り切ってる。その日の鼻の中がボロボロになるけど

 

マスク

会社で咳き込んでるのにマスクをつけない上司がいて不快なので会社にいるときはマスクをしています。(風邪うつされたくないし)
マスクも種類によっては、紐がきつくて耳が痛くなったり、メガネが比較的に曇らないマスク(鼻に当たるワイヤー部分をしっかり折れば大丈夫)。

スーパーや薬局とかのマスクを試したりしていたけど1番よかったマスク。長時間使っていても耳が痛くならないのが本当に助かる。

 

まとめ:風邪引く前に対策を

そもそも風邪を引く前に対策をとっていれば、風邪にならないわけで「うがい」「手洗い」等をしっかりしていれば風邪にかかる率はもっと下げられるんだろうけど中々毎日ってなると難しいというのが現状…

だから、風邪を引いた状態でも何とか仕事をこなすという点で今回の記事を作ってみました。
休めたら休むのが1番だけどね。

 

僕的には、「ナザール」はガチ。
受験勉強の時も鼻水・鼻詰まりに悩まされた時には必ず使ってた。
薬局なんかで買おうとすると600円〜というところが多くて400円台はアマゾンとジョイフル本田くらいしかみたらなかった…後はカワチ薬品(埼玉)が安かったかな。