英語日記メモ【1141】

30分 今日は週明けなんだけど、なんか調子があまり良くないっすわ。たぶん、昨日作業をしてしまったからなのかなぁって思う。一日くらいゆっくりしていれば良いって思うんだが、1日に集中出来る時間が決まっているから、勿体ないって感じて作業をし出してしまうんだよなぁ。というか、一昨日くらいまでは信長の野望とかやってたんだからそういう休息が必要なんだろうね。という感じで疲労感がある。けど、睡眠の質は良かった気がする。というか、枕が最近あっていない感じがあったんだけど、今日は特にそういう感じがなかった。昨日週一の筋トレしたことが影響してんかなぁ？久しぶりに熟睡に近い睡眠が取れた感じがあった。なんでかを考えると、仕事の方の作業を進めたことによる安心感なのかもしれん。だとすると、精神的な緊張状態が解けた？肉体的な疲労はデスクワークなのでほとんどない。精神的な疲労が多いい、そのせいで首周りが張っている。だから、枕が合っていないと感じるが、昨日は精神的な疲労がとれて首周りの張りがなくなったから枕に違和感を感じなかった。って考えると、精神的な疲労は取れているってことになる。じゃあ、今日の疲労感は何か？肉体的な疲労な気がする。週一の筋トレして足にダメージ溜まっている。だから、立って作業し続けるのが難しくスタンディングチェアに座るって考えると納得。精神的な疲労はきちんと回復しているけど、肉体的な疲労はあるって話か。そう考えると納得。で、体調。元気なんだろうね。漫画の方は、昨日は流石にできんかったわ。けど、仕事周りの作業を進められた。漫画の方は、今週中に今描いているページのペン入れが終わったら今描いている作品の3分の1が終わる感じ。時間がかかり過ぎだよね。とは言え、色々と試行錯誤をすべき部分ではあるので、仕方がないのかなぁって思う。ゴールデンウイーク前には終わらしたいなぁーって感じ。まぁ、この辺の問題も今までの問題と同じように改善されちゃうんだろうけどね。（追記）風邪ひいてるわ。夕方ごろから圧倒的な寒気が来てる。あと、天気的にも今日はいつもより冷えるってのも影響としてあるかもしれん。