1kgの重み
ダイエット中の二色人です。
I’m on a diet.
夏からダイエットしてるんすけど、最近全然削れないんすよね。
特に70kg→69kgへの1kgが削れない…
夕飯食わなきゃ69kgで、食うと70kgといったり来たり
I have started it from summer, but it doesn’t lose better my weight than I thought.
In particular, it is difficult to lose one kilos of from 70 kilos to 69 kilos.
When I don’t eat dinner, my weight is 69 kilos, but When I ate dinner, my weight is 70 kilos.
10kg削るぞと意気込んで半分は食べる量を減らしたらあっさり削れたんすけどねー
残りの半分が全く削れないなー
When Eating less I ate, losing 10 kilos was easier than I thought.
It is difficult to lose my weight left.
初めてダイエットをしたんすけど3ヶ月で15kg削ったみたいな芸能人よく見るけど凄いんだなーって思う
I was on diet for the first time, I think it is amazing to lose 15 kilos for 3 months, I often watch that on TV.
まぁ、好きなことをやって食っている人たちなんでストレスは少ないんでしょうね。
こちとら好きなモノでも食わないとやってられないわけなんで、節制にも限度があるわけですよ。
But, such people on TV is working as job, then they did what they have wanted.
So I think they had only a little stress.
It was difficult to do that for me, I need to eat whatever I like, then dietary restrictions has its limits.
ここから後5kg削ろうとしたら、野菜中心や消化しやすい物を食うのがいいのかなぁ
野菜とか苦手なんすよね
If I’m going to lose 5 kilos, I think it is better to be a diet focused around vesitable.
I don’t like vesitable.
でも野菜嫌い直すにもちょっと頑張ってみたい
But, I will want to try hard to overcome its weak point.
来月の誕生日過ぎてから夜食は野菜スティックにでもしてみようと思います。
（急には始められないから、誕生日という区切りを利用する…あると思います。）
I think I try to eat only vegetable sticks at dinner after next month of my birthday past.
I can’t start suddenly to do that, so I need to use the event for starting.