日記 - 2026年
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気づき
初めての強烈な立ち眩み
2026/02/21気づきAI 疲れネカフェで3時間ほどぶっ通しで集中して作業をし、キリが良いタイミングでドリンクバーに向かったら、これまでにないほどガッツリとした立ち眩みに襲われた。非常に面白い経験だったので書き出しておく。 視覚と認識のズレ 立ち眩みの… -
気づき
睡眠時間の違い
2026/02/16気づきAI 疲れ 睡眠平日と休日で必要な睡眠時間が違う気がしたので書き出し。 平日と休日で必要な睡眠時間が違う 平日と休日で、自分に必要な睡眠時間が異なる気がする。平日は「9時間」寝ないと足りない感じがするが、休日は「7時間半」でも問題なく活… -
気づき
夜中に見る動画が面白くない件
2026/02/16気づきAI 寝る前 漫画最近、夜中にYouTubeを見ても退屈に感じることが増えた。以前からその兆候はあったが、今回「動画が退屈だ」とはっきりと自覚した。なので書き出し。 飽きと遮断 なぜ退屈に感じるのか？理由は、普段見ている視覚的なコンテンツ… -
気づき
謎の疲労と太閤立志伝
2026/02/16気づきAI ゲーム 寝る前 疲れ睡眠時間を1時間多く取ったのに、ガッツリ疲労が溜まっている。仕事も漫画も切羽詰まっておらず、睡眠もしっかり取れているため、メンタルやストレスの疲労ではない。自律神経のバランス崩壊かとも思ったが、それもしっくりこない。 そ… -
気づき
余裕があるとゲームをしてしまう件
2026/02/12気づきAI ゲーム 寝る前少し前に1週間ほどゲームを断ち、早寝早起きに特化した生活を送っていた。しかし、最近またゲームを始めてしまった。なぜゲームを再開してしまったのか？その理由を考えてみた。 原因：飽きと余裕 まず、早寝早起きというコンテンツ自… -
気づき
自律神経さん？
2026/02/12気づきAI メンタル 寝る前 疲れ 睡眠 自律神経ここ最近、自律神経由来の疲労があまりないのが気になった。というか、手前にメンタル疲労があるせいで、自律神経の疲労が隠れてしまっているような感覚が気になったので書き出し。 早寝早起きの効果と副交感神経 原因として考えられる… -
気づき
早寝早起き
2026/02/12気づきAI 寝る前 疲れ 睡眠仕事の都合で「早寝早起き」をしたら、やたらと調子が良かった。普段は遅寝遅起きがデフォルトなので、なぜこれほど調子が良いのか気になり、その理由を考えてみた。 調子が良い理由：面白さと解放感 個人的に一番の理由は、「早寝早起… -
気づき
10.5話
2026/01/31気づき漫画10.5話が描き終わったので書き出し。 ネーム ネームとペン入れの期間がだいぶ開いてしまったので、改めて見るとストーリー（ネーム）の繋がりが若干微妙かもしれない。2ページ~3ページの展開が清書した後に急展開って感じた。間… -
気づき
向き合いたくない理由
2026/01/31気づきAI ストレス 漫画最近、やたらと漫画の作業を億劫に感じている。夜中に作業をしようとしても、ゲームに逃げたりして露骨に避けてしまう自分がいる。なぜこれほど描きたくないのか、その原因を考えてみた。 原因：イメージと現実のズレ 根本的な原因は、… -
気づき
ゲーム3連夜
2026/01/31気づきゲーム 寝る前 漫画夜中になぜかゲームをしたくなるって現象が起きたので書き出し。 夜中にゲーム 突然夜中の寝る前に信長の野望を始めたら止まらず、3夜連続で朝までゲームをしてしまった。人間の行動には必ず理由がある。なので、考えてみた。その結果…