日記 - メカニズム
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気づき
期待が膨れ上がるメカニズム
2024/11/06気づきストレス メカニズム 理由少し前に「自分自身に対する期待」が膨れ上がったことで、期待と現実の間にズレが生まれ、そのズレ（ストレス）と向き合うのが嫌だから「（漫画の作業を）めっちゃやりたくない」って感じるようなことがあり日記を書いた。けど、「そもそ… -
気づき
疲労のメカニズム
2024/04/05気づきメカニズム 疲れ 集中力日曜日を挟むと月曜日元気なのが不思議だったので書き出し。 疲れているはずなのに月曜日元気だった 僕は完全週休1日で作業をしていて日曜日が唯一の休みなんだけど、日曜日休むと月曜日に元気になるんだよね。 で、なんでなのかを考… -
気づき
人の目があると集中ができて、人の目がないと集中できない理由
2024/01/31気づきイライラ メカニズム 集中力勉強や仕事などを自宅で作業しようと思うと集中できないから、人の目があるような図書館などの公共施設やコワーキングスペースに行って作業をする。なぜ、人の目がないと集中できないのかが気になったので書き出し。 理由がないから集中… -
気づき
できるのにやる気が低下するメカニズム
2023/10/27気づきこの辺から書き方変えた メカニズム やる気 嫌だシリーズできないことができるようになると、楽しくなってやる気が起きるんだけど、できるようになったにも関わらずやる気が起きなくなるという現象にあったので書き出し 漫画の作業でやる気が起きなかった 漫画の作業でやる気が起きないという… -
傷つくメカニズム
2022/09/18気づきメカニズムブログやっているとたまに傷つくようなコメントを貰うんだけどさ好きも嫌いもその人に対して興味関心を持っているという点は一緒でその状態って無関心よりプラスじゃね？って考えているんだよね で、好きも嫌いもプラスの状態がベースに…
