日記 - ゲーム
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夜中にゲームをする理由
2023/04/10気づきゲーム 寝る前 意識夜中にゲームをする理由が分かったから書き出し 疲れているからゲームするは勘違い 夜中とか寝る前に無性にゲームをしたくなってゲームをする時があるんだよね僕はそれを「精神的な疲労を回復するための行為」だと思っていた というの… -
寝る前の娯楽
2022/02/16気づきゲーム 寝る前 自己解決余裕を持って寝ることで頭が冴え、日中の仕事や作業にいい影響を与えていると考えているんだけど、寝る前にゲームや漫画を読んで睡眠時間が削れて「ゲームなんかしないで寝ておけばよかった」と後悔することがよくある その度に「なぜ夜… -
疲れが溜まる原因
2021/08/29気づきイライラ ゲーム 寝る前2ヶ月ほど仕事に追われ続けて疲労困憊なんだけどさその疲労の原因が睡眠不足から来てるっぽい というのもさ、夜中にゲームをしだして寝るのが明け方になるんだよね どうにも遊びたいという欲求があるみたいでゲームしだすみたい まぁ…