日記 - 休み

休むか休まないかって問答を続けてきたけど、休むしかなさそうなので書き出し。 休まずに疲労を弱めることはできるか？ 週6で外で作業をしているんだけど、疲労が溜まって作業に支障が出てる。なので、この疲労を”休まず…

連休とって旅館に行ったので書き出し。 連休を取った理由：限界を迎えた自律神経 ここ数か月、首周りの張りがあって睡眠時に途中で起きるみたいな現象が起きてた。ここ数日はそれがより酷くなって、色々と試行錯誤をするがどうしようも…